每天吃龙虾对身体有害吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
每天吃龙虾对身体可能会有一定的危害,在平时生活当中要适量吃。
龙虾是生活当中常见到的海鲜产品,如果每天吃容易导致营养摄入不均衡,其他的食物摄入量会减少,而且龙虾会对胃肠道产生刺激,有部分患者会伴随着脾胃虚寒和消化不良的症状,同时龙虾里面的嘌呤量比较高,如果过量食用体内的嘌呤堆积后,容易引起痛风疾病。
生活中要养成良好的饮食习惯,可以适量吃龙虾,也要吃水果和蔬菜,做到荤素搭配,营养均衡,减少对身体造成的不良影响。
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