奶椰子的功效与作用
1571次浏览・2年前
问题详情：奶椰子的功效与作用？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
奶椰子具有补充营养、改善消化功能、美容养颜等功效与作用，平时可以适当的吃一些，有益于身体健康。
1、补充营养：当中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，可以达到补充身体所需营养的作用。
2、改善消化功能：还有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善消化功能，防止便秘。
3、美容养颜：含有维生素C、维生素E，能延缓细胞衰老，促进细胞新陈代谢，达到美容养颜的作用。
除此之外，也具有提高免疫力、生津利尿、补脾益肾等功效与作用，具有一定的药理价值。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有