柠檬片泡什么可以减肥

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

用柠檬片泡水喝,能够达到一定的减肥效果,在用柠檬片泡水时适量加入一些蜂蜜,不仅口感好,而且减肥效果更佳。

柠檬片也就是将新鲜的柠檬切成片,用来泡水喝,洗干净之后切成片放入杯中,加入适量开水,也可以适量倒入一些蜂蜜。柠檬蜂蜜水当中富含丰富维生素、微量元素,能够起到抗氧化作用,清除体内自由基,改善皮肤状态。同时还可以促进肠道蠕动加快,起到辅助减肥效果。

虽然用柠檬泡水喝,能够达到一定减肥效果,但是相对比较缓慢。想要快速瘦身,也可以到正规医院做吸脂减肥。

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