女性严重缺维生素D怎么治疗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女性严重缺维生素D治疗的方法包括多晒太阳、饮食调理、药物治疗等，积极配合医生治疗。
1、多晒太阳：机体在维生素D合成的过程中，需要紫外线的照射，因此需要多晒太阳。
2、饮食调理：饮食上多吃一些维生素d含量比较丰富的食物，比如牛肉、瘦肉、鱼肉、虾肉等。
3、药物治疗：需要及时在医生的指导下，通过药物的方式补充，如碳酸钙片、维生素AD软胶囊、骨化三醇软胶囊等。
除此之外，还有适当运动、注意休息、保持良好心态等，对于病情的恢复能够达到辅助效果。
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