晚上吃擀面皮会发胖吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晚上吃擀面皮可能会发胖,因为擀面皮当中含有淀粉吃的过多可能会导致身体代谢缓慢,还可能会引起内分泌失调,所以有可能会引起发胖。

擀面皮当中含有大量的淀粉物质,吃了过多可能会导致身体代谢缓慢,还可能会导致身体脂肪形成在减肥时期,一般不建议选择擀面皮儿,应该吃些水果蔬菜,以及适当的运动能够增强身体脂肪燃烧,还能够帮助减肥。

在日常生活中还应该注意早睡早起、避免过度熬夜能够提高身体代谢,也能够减少身体代谢缓慢引起的肥胖,或者选择医美办法,使用吸脂瘦身的方法也可以减肥。

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