167cm女生的标准体重是多少
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
167CM女生的标准体重是58.2KG到62KG,需要把体重控制在正常范围之内。
因为遗传因素的不同,每个人的生活习惯不同,所以体重会有所不同,体重需要根据公式计算,女性的体重标准是身高减去105,上下波动不超过10%是标准体重。
如果体重过于肥胖,可能会导致高脂血症或者高胆固醇血症的发生几率增加。在日常生活中需要节制饮食,避免吃高热量的食物,多参加一些体育锻炼,比如散步或者跑步等,有助于把体重控制在正常范围之内。
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