如何减肥效果最快
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
减肥并没有效果最快的方法,可以通过饮食调理、注射溶脂针、抽脂手术等方法来做改善,能够达到改善肥胖的效果。
1、饮食调理:在饮食上必须要做好调理工作,要以清淡和易消化的饮食为主,尽量避免高热量和高脂肪类的食物。
2、注射溶脂针:在注射之后能够达到分解脂肪的效果,可以帮助改善局部脂肪堆积的症状。
3、抽脂手术:可以把身体当中的多余脂肪抽出来,也能在短时间内改善身体比较肥胖的状态。
除此以外,也可以通过切胃手术的方法做改善,需要结合个人情况治疗。
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