玛卡泡水禁忌

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问题详情：玛卡泡水禁忌？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

玛卡泡水禁忌人群主要包括怀孕期间的女性或者是儿童，同时还包括甲状腺患者，在使用期间也要避免同时使用滋补类的产品。

1、怀孕女性和儿童：主要是因为目前科学还没有证实这种药物在使用后不会对胎儿或者是儿童的健康造成影响，所以目前怀孕期间的女性或者是儿童最好不要使用，以免对自身的健康造成影响。

2、甲状腺患者：玛卡当中含有一些硫磺葡萄糖甙的化合物，在使用后很可能会导致出现甲状腺肿胀，甚至还会导致呼吸困难或者是吞咽困难的症状出现加重，所以是不建议使用的。

3、避免同时使用滋补类食物：主要是因为玛卡当中具有丰富的营养成分，能够达到很好的滋补效果，但如果同时使用滋补很可能会导致超标，甚至还会影响到自身的代谢。

玛卡泡水主要能够达到抗疲劳的作用，而且还能够及时补充体内所需的多种营养，比如铁元素或者是蛋白质，同时还包括氨基酸或者是抗物质，也能够达到提高自身免疫力的效果。日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食。

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