成年女性一天吃几斤食物
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
成年女性一天吃2.5千克到2.8千克食物，通常与个人身体情况有关，一般进食量是不同的。
成年女性如果身材比较消瘦、吃饭量比较少，通常一天可以吃2.5千克的食物。但是如果本身饭量比较大，通常进食量是多的，一般为2.8千克。具体情况还需要去医院咨询医生了解，同时根据自身的情况合理进食。
如果平时饮食不当，暴饮暴食或长期节食，可能会对机体各组织器官造成影响，出现消瘦、肥胖等情况，容易诱发疾病，不利于身体健康。
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