秋天能喝茉莉花茶吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
秋天一般情况下能喝茉莉花茶，在秋天适当地喝些茉莉花茶，还可以缓解秋天出现的肝气瘀滞，对身体健康有着一定的帮助作用。
茉莉花为一种中药材，味辛、微甘，性温，归脾、胃、肝经，能够起到理气止痛、辟秽开郁等功效。因为秋天的气候比较干燥，比较适宜清热生津、养阴润肺的食物，有利于缓解出现的不适症状。
虽然茉莉花茶能够理气止痛，还能够缓解肝气瘀滞，但是在喝茉莉花茶的时候不能过多，以免损伤脾胃功能，甚至还有可能会影响到个人的睡眠。
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