高血压能吃鸭血吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压一般是能够吃鸭血，并不会导致血压出现升高。
鸭血主要是由鸭子血加工制作而成的，其中里面含有大量优质蛋白，也含有多种钙、铁、锌、硒等矿物质，适当吃一些能够及时补充体内铁元素，可以预防贫血发生。对于高血压患者适当用些能够使身体免疫力逐渐得到提升。
高血压在日常生活中一定要做到低脂低糖饮食，同时也要保持愉快心情，避免长时间处于焦虑紧张状态，以免导致体内血压升高。同时也要保证充足的睡眠，每天至少6小时到8小时的睡眠时间。
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