流完产后注意哪些事项
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
流完产后一般需要注意合理饮食，做好个人局部护理，避免身体过度运动等多种事项，有利于健康身体恢复。
1、注意合理饮食：要保持静态高营养饮食，避免吃辣椒和芥末等刺激性食物，有利于防止宫腔出现感染等不良反应。
2、做好个人局部护理：可以用温开水或者高锰酸钾水注意清洗，有利于防止出现细菌和霉菌滋生传染，预防妇科疾病，有利于促进子宫恢复。
3、避免身体过度运动：要减少活动量，多卧床休息，避免身体从事重体力劳动和过度劳累，以免导致子宫恢复不良。
除以上注意事项以外，还要保持良好作息规律时间，以免身体恢复缓慢。
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