经脉不通气血不畅通怎么调理
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经脉不通气血不畅通可以通过日常保暖、运动锻炼、服用药物等方式调理，要在医生指导下用药。
1、日常保暖：平时要做好保暖措施，避免着凉，也可以进行局部热敷，通过热敷能够促进血液循环，改善经脉不通，气血不通畅的症状。
2、运动锻炼；平时可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳、跳舞等运动，来促进气血流通。
3、服用药物：如果症状没有得到改善，可以在医生指导下使用血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、偏瘫复原丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过按摩、针灸、艾灸等方式进行改善。平时要保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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