大豆磷脂的好处和坏处
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
大豆磷脂可以起到保护肝细胞以及降低血脂的好处,但也有引起肥胖等坏处的可能性。
1、好处:大豆磷脂可以补充肝脏细胞所需的营养物质,对受损肝脏组织吸收能够起到促进的作用,肝功能够起到提升的作用。
2、坏处:大豆磷脂当中会含有一定的热量,过量吃了以后可能会引起热量过剩,容易导致长胖的可能性增大。会导致慢性疾病的发生几率增加,对身体的健康有一定的危害性,如果有不适症状,需要及时的停止吃,可以减轻产生的危害性。
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