蜂蜜柠檬水减肥法怎么样
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
蜂蜜柠檬水减肥法一般是不错的，可以起到辅助减肥瘦身的效果，这样就有利于改善身体肥胖，但也需要注意合理使用。
因为蜂蜜柠檬水中的营养成分比较丰富，尤其还有丰富的膳食纤维和维生素等成分，可以起到促进胃肠道蠕动改善便秘的效果，也有利于辅助减肥的作用，但是可能需要的时间要长一些。而如果想要快速减肥瘦身，最好是到正规医院做好诊治后，配合医生通过抽脂手术的方式来有效改善。
除此之外，在改善身体肥胖期间，也需要注意严格做好饮食方面的控制，避免暴饮暴食。
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