生吃木瓜对身体有什么好处
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
生吃木瓜可以增加营养、美容养颜、丰胸等好处，适合大多数人群。
1、增加营养：里面含有氨基酸维生素等成分，可以增加体内所需要的营养物质，可以改善营养不良的情况。
2、美容养颜：含有人体所需要的多种膳食纤维、维生素，能起到抗氧化的效果，可以增加皮肤的弹性，达到美容养颜。
3、丰胸：含有凝乳酶，能够达到通乳的作用，可以用来刺激女性荷尔蒙的分泌，达到辅助丰胸。
除此之外，可以减肥、促进消化、增加抵抗力等，对人体的好处较多。
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