多吃火龙果对身体有害吗

1619次浏览・2年前
问题详情:多吃火龙果对身体有害吗?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

多吃火龙果对身体一般是没有害处的,火龙果当中含有花青素以及维生素和膳食纤维。吃以后可以补充营养,还能够促进肠道蠕动对于便秘患者有一定的好处。

火龙果属于肠生活中常见的水果,当中含有多种维生素和膳食纤维,正确吃了以后可以补充营养,还能够减少便秘的表现,一般不会对人体产生不良的害处。但如果对于火龙果过敏以及吃的过多,可能会引起腹痛的表现。

需要根据自身情况合理选择,能够减少影响,而且还应该在减肥期,适当搭配酸奶吃,火龙果的美味感增加。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题