奶水不足的原因有哪些
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
奶水不足的原因主要包括营养不良、精神紧张或者喂养不当等原因所致，具体原因存在个体差异。
1、营养不良：因为女性产后身体相对虚弱，对各种营养物质的需求量也大，如果没有及时补充充足的营养，就会导致奶水分泌量变少。
2、精神紧张：哺乳期长时间精神过度紧张，可能会导致内分泌紊乱，使体内泌乳激素分泌量减少，从而出现奶水不足的情况。
3、喂养不当：如果产后没有及时让宝宝吸吮乳头或吸吮的次数比较少，可能会导致体内泌乳激素水平偏低，从而导致出现奶水不足的情况。
除以上常见因素外，如果哺乳期得不到充足休息或有比较大的情绪波动，也可能会使奶水分泌量减少。
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