樱桃李果的功效与禁忌
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
樱桃李果一般可以起到促消化、调理血管代谢等功效，在怀孕期间孕妇一般禁止吃。
樱桃李果里面含有营养成分比较丰富，例如铁、盐钾元素等，能够供给身体所需营养，促进人体新陈代谢，在一定程度上还可以提高神经细胞活性、脑细胞活性作用，改善患者记忆力，李子也属于比较常见天然原料，属于比较常见保健食品，不过里面含有酸性物质比较多，尽可能避免一次性吃太多。
在怀孕期间胃肠道比较虚弱，如果一次性吃樱桃、李果太多可能会引起腹胀、腹泻等胃肠道疾病。
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