每天吸松树对肺有好处吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每天吸松树对肺有一定的好处，对呼吸系统有帮助作用，可以预防肺部疾病的发生。平时要注意做好个人的护理措施，定期到医院检查。
松树富含抗氧化剂和维生素C，还含有挥发性物质，可以净化空气，清除空气中的有害物质，释放出新鲜的氧气，对肺部有帮助作用。适当吸松树可以提高机体细胞活性、增强机体的抗病能力，提高肺部的代谢能力，预防肺炎的发生，还可以清除肺部组织的黏液，保持呼吸道通畅。
平常可以适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步、打篮球，有利于增加肺气活量，减少外界对肺部的刺激。一旦肺部出现不适症状，需要及时到医院检查并治疗。平常要注意保证的充足睡眠时间，不要长时间熬夜，多注意休息。
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