怎样才能补充脸上的胶原蛋白
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
补充脸上的胶原蛋白一般可以通过食物、护肤品、注射胶原蛋白等，能够达到改善皮肤的作用。
1、食物：一定要多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，主要包括了猪皮和猪蹄。
2、护肤品：也可以选择使用胶原蛋白含量比较丰富的护肤品，主要包括了面膜和精华。
3、注射胶原蛋白：也可以通过胶原蛋白针注射的方法来进行改善，能够达到快速补充的作用。
除此以外也可以通过玻尿酸注射的方法来进行改善，也能够达到滋养皮肤的作用。
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