脸部减肥怎么减
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脸部减肥一般需要控制饮食、运动锻炼、注射溶脂针等方法，根据自身的情况选择。
1、控制饮食：脸部减肥期间需要吃低热量的蔬菜、水果、粗粮等食物，要避免吃汉堡、薯条、炸鸡等食物，减少脸部的脂肪形成。
2、运动锻炼：可以参加一些有氧运动消耗脸部的脂肪，比如散步、跑步、骑单车等。
3、注射溶脂针：在注射以后能够起到溶解脂肪的作用，可以减少脸部的脂肪堆积，从而能够达到瘦脸的作用。
除此以外，也可以采取激光吸脂手术治疗，有助于瘦脸成功。
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