怎么抑制食欲
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
抑制食欲一般可以多喝水、体育锻炼、针灸等方式进行治疗，患者需要积极配合医生治疗。
1、多喝水：如果想要控制食欲和体重，在吃饭之前可以喝一杯温开水，可以稀释胃酸，产生饱腹感，降低食欲。
2、体育锻炼：患者可能是由于精神过度紧张或者情绪过度压抑造成食欲增加，如果想要控制食欲，需要经常参加体育锻炼，保持良好心情，转移注意力。
3、针灸：若患者病情比较严重，以上方法治疗效果不佳，可以在医生地指导下，通过针灸方式进行治疗，控制食欲。
除此以外，患者也可以通过理疗、按摩、外科手术等方式进行治疗，患者还需要有自制力、坚定信念。
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