排卵日容易怀孕吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕一般指的是妊娠，排卵日是比较容易妊娠的，平时需要做好日常护理。
排卵日通常是卵子排出的那一天，可能会出现体温变化、白带拉丝等症状，精子比较容易和卵子结合，在此时同房可以在一定程度上提高妊娠的概率。如果在排卵日，身体出现严重不适症状，建议及时到正规医院就诊，避免延误病情。
在备孕期间，需要保持充足的睡眠，并且要注意调整饮食，可以适当多吃些苹果、黄瓜、白菜等清淡的食物，避免吃酸辣粉、麻辣烫、螺蛳粉等辛辣的食物。平时可以适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车、跳绳等，有助于增强体质。
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