吃核桃可以补肾吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
吃核桃一般可以补肾，患者需要在专业医生的指导下食用。
核桃是一种药食同源类中药材，味甘，性温，归肾、肺、大肠经，一般具有补肾、温肺、润肠的功效。患者适量食用核桃可以调理肾阳亏虚引起的腰膝酸软、腰痛无力、手脚冰凉等症状，也可以用于治疗肾阳亏虚引起的面色苍白、尿频遗精、怕冷等症状。核桃还可以用于调理肺肾两虚引起的咳嗽气喘、呼吸急促等症状。
在日常生活中，建议患者适量食用核桃，避免过量食用，核桃性温，过量食用可能会生痰动火和滑肠泻下，所以阴虚火旺者、实证咳嗽者、便溏腹泻者等人群不宜服用。若患者服用后出现不适症状，需要及时就医治疗。
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