维生素b的作用是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
维生素b的作用有很多，一般主要是可以起到提高身体新陈代谢的效果，也可以起到补充身体所需维生素的作用，这样对人体健康是比较有利的，但也需要注意合理使用。
因为维生素b属于一种可溶性维生素药物，可以起到有效改善身体缺乏维生素的效果，也可以起到抗氧化的作用，这样就有利于改善皮肤状况。但是在服用维生素药物时，需要到医院做好身体诊治工作后，严格在医生指导下来服用，避免盲目的服用。
服用药物调理身体期间，还需要注意做好身体的护理工作，以及做好饮食方面的调整。
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