土茯苓五指毛桃煲汤配什么祛湿
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问题详情：土茯苓五指毛桃煲汤配什么祛湿？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
土茯苓五指毛桃煲汤配生姜、莲子以及山药等祛湿，有利于体内的湿气排出，从而使自身健康。
1、生姜：土茯苓五指毛桃煲汤的时候可以适当的放入生姜，既可以去除腥味，同时也可以起到驱寒的作用，有利于体内的湿寒湿气减轻。
2、莲子：可以起到祛湿气的作用，同时和土茯苓五指毛桃搭配之后使自身的症状好转。
3、山药：里面的营养价值相对比较丰富，同时也可以起到养胃的作用，在搭配土茯苓五指毛桃煲汤时，可以使效果显著。
除此以外，可以搭配大枣、赤小豆以及芡实等食材，均衡的饮食可以避免体内的湿气情况加重。
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