整日整夜的失眠是什么情况
1763次浏览・2年前
问题详情：整日整夜的失眠是什么情况？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
整日整夜的失眠主要是工作压力过大、噪音过大以及精神紧张等因素引起，需要及时到医院查明原因。
1、工作压力过大：长时间处于高强度的工作当中，容易导致睡眠质量受到影响，需要减少工作量调理改善。
2、噪音过大：居住的环境噪音过大之后也会导致睡眠质量受到影响，需要处于安静的环境当中睡眠。
3、精神紧张：自身的精神过度紧张之后，也会导致睡眠质量受到影响，需要适当的放松心情调理。
除此以外，有可能是出现了植物神经紊乱、围绝经期综合征以及精神病等疾病，需要及时到医院去检查，然后结合不同的疾病治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有