女人吃芋头的好处和坏处是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女人吃芋头能够补充身体营养所需，但是吃得过多可能会引起胃肠不适，可以到正规医院治疗。
1、好处：芋头里面含有多种营养成分，通常能够起到补充身体营养的作用，能够提高身体的免疫力，而且还能够起到润肠通便的效果，有助于改善便秘的情况。
2、坏处：芋头属于碱性食物，过量饮用通常会引起胃肠不适，可能会引起口舌发麻或者腹泻的症状严重，还可能会引起过敏。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以多吃水果和蔬菜，能够补充身体各种营养。
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