老年人吃什么钙片最好吸收
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老年人吃什么钙片最好吸收一般是没有的，可以适当的吃碳酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片等，能够补充体内的钙元素。
1、碳酸钙片：属于日常生活中比较常见的一种补钙的药物，能够预防和治疗老年性缺钙。
2、乳酸钙片：里面所含有的钙元素相对来说是比较丰富的，适当的吃一些能够达到补钙作用。
3、枸橼酸钙片：属于比较常见的药物用，以后能够达到补钙的作用，可以改善钙缺乏以后所引起的佝偻病以及骨质疏松症。
除此之外，也可以用维生素D片、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙口服混悬液等，但是避免过量。
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