吃炒河粉会不会发胖
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃炒河粉是否会发胖，还需要根据实际情况进行综合考虑。
1、一般不会胖的情况：炒河粉属于面食，通常由面粉制成。如果没有经常大量吃炒河粉，而且胃肠道蠕动相对较好，此时可能不会出现身体发胖的情况。在吃了炒河粉后可以为身体补充营养物质，达到饱腹感的效果。
2、一般会胖的情况：如果一次性吃过多的炒河粉，而且身体代谢相对较慢，可能会导致热量逐渐转化为脂肪，从而出现身体发胖的情况，建议引起重视。
在日常生活中要注意清淡饮食，不可经常暴饮暴食。另外，也要多根据自身情况进行锻炼，能够燃烧脂肪，达到瘦身的效果。
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