男的养生喝什么茶好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男的养生喝枸杞茶、菊花茶、绿茶等都比较好，能有效提供身体所需营养。
1、枸杞茶：枸杞是属于比较常见的中药材，用热水冲泡后可以促进营养成分发挥，饮用后能达到滋补肝肾功效。
2、菊花茶：菊花茶是属于比较常见茶类，可以达到清热解毒和促进身体代谢作用，可以减少男性体内毒素堆积。
3、绿茶：男的也可以适当喝绿茶来养生，适量喝绿茶可以有效软化血管和润肠通便。
除此以外，也可以适当喝罗汉果茶、普洱茶、乌龙茶等需要适量饮用来进行补充。
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