隔着玻璃晒太阳能促进钙吸收吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
隔着玻璃晒太阳能促进钙吸收，如果出现缺钙的情况，还需要使用药物进行治疗。
太阳补钙主要是利用太阳光当中的紫外线，能够调节皮肤内的维生素D3，可以转化成维生素D，能够促进钙质的吸收，隔着玻璃可能会阻挡一部分紫外线，但是并不会影响到吸收效果。如果严重缺钙，建议遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片或者是碳酸钙片等药物进行治疗，平时也可以多吃一些补钙的食物。
需要按照医生嘱咐的疗程使用药物，平时也要注意加强身体的锻炼。
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