高血脂怎么调理才能彻底根除
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问题详情：高血脂怎么调理才能彻底根除？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
高血脂可以通过饮食、运动、药物等方式才可以调理，没有明确表明彻底根除方式。
1、饮食：如果并不属于特别严重，在平时需要积极控制饮食，不可以吃含热量比较高的食物、油腻性食物，以免会造成热卡超标，加重身体负担。
2、运动：适当增加体育锻炼活动，例如在身体条件允许情况下，可以做有氧运动、无氧运动能够提高身体肌肉含量。
3、药物：如果症状持续比较严重，单独通过一般疗法没有得到改善，可以在医生指导下通过使用降血脂类药物，例如他汀类、贝特类等。
除此以外，在平时还需要戒烟、戒酒，减少系统疾病发生率。
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