不吃早餐对女生的危害
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
不吃早餐对女生的危害通常包括肥胖、身体免疫力下降、胃部疾病等危害，需要按时吃早餐并做到营养搭配。
1、肥胖：如果长期不吃早餐，由于暴饮暴食导致身体肥胖。
2、身体免疫力下降：早餐能够补充身体需要的能量，如果长期不吃早餐，容易导致营养不良出现身体免疫力下降。
3、胃部疾病：长期不吃早餐，胃酸分泌会损伤胃黏膜，容易出现胃部疾病。
除此之外还可能会出现胆囊结石，需要养成良好饮食习惯，保证充足营养物质摄入。
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