身高165cm体重160斤胖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
身高165cm体重160斤一般是比较胖的，需要及时控制体重，以免出现并发症，需要根据自身的情况决定。
目前的体重范围超出了正常的标准，可能会导致血糖升高或者是血脂升高，还会出现血压升高，对于自身的健康也会造成影响，所以需要及时控制体重，将体重控制在标准的范围之内。一般可以通过饮食调理或者是适当锻炼的方法改善，这属于一种比较科学的减肥方法，不会对身体造成太大的影响。
在日常生活中还需要注意好饮食调理，需要做到清淡饮食为主，控制好一天总热量的食物摄入。
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