榴莲是否可以多吃
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
榴莲一般不可以多吃，多吃了以后会导致身体的健康受到影响，适当的吃榴莲，对身体能够起到保养的作用。
榴莲是水果当中的一种，含有的营养物质比较丰富，比如维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等。在过量吃了以后，会导致胃肠道内容物聚集过多，可能会引起消化不良，容易引起胃肠胀痛和腹泻的不良症状，也可能会导致多余的热量转化成脂肪堆积，容易引起长胖等危害。
吃榴莲以后要观察自身的情况，如果引起了不良症状，需要对症治疗。
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