凉矿泉水泡茶叶能喝吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
凉矿泉水泡茶叶通常能喝，但是需要注意饮用后的身体变化情况，以免给身体带来不必要的损伤。
凉矿泉水泡茶叶能够保持茶叶原有的营养物质，以免茶碱、鞣酸等物质大量渗出，减少有害物质。用上述方式泡茶，茶叶的味道依然比较清香，能够加快机体的代谢速度，起到生津止渴的效果。
但是应避免过量饮用，否则可能会导致植物神经功能紊乱，容易出现头晕、失眠等症状，还有可能会加重消化道的负担。如果饮用后出现了明显的不适症状，应及早进行规范处理。
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