基础卵泡少怎么调理
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
基础卵泡少想要调理一般需要通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等。
1、合理饮食：基础卵泡比较少的，在平时一定要注意合理的饮食习惯，经常选择吃一些含有植物雌性激素类的食物，比如豆制品以及牛奶等。
2、运动锻炼：基础卵泡比较少的，也要适当进行一些运动锻炼，比如跑步或者骑自行车等，能够提高自身抗病能力。
3、口服药物：如果症状比较严重，尤其是急性激素水平比较低的，需要在医生指导下合理使用药物进行改善，常用药物有醋酸奥曲肽注射液、雌二醇环丙孕酮片、雌二醇地屈孕酮片等。
除了以上比较常用的调理方式以外，也要有充足睡眠时间。
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