失眠第二天头晕乎乎的

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问题详情：失眠第二天头晕乎乎的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

一般情况下，失眠第二天头晕乎乎的考虑是正常现象、自身患有高血压疾病等原因引起，患者通常需要在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。

1、正常现象

失眠第二天头晕乎乎的考虑是正常现象，失眠导致机体睡眠时间严重缺乏，大脑未得到充分休息，一直处于疲劳工作的状态，从而导致脑供血不足，出现缺氧后导致第二天头晕乎乎的情况。建议第二天尽量多休息，可通过热敷头部的方式缓解头晕情况，同时临睡前可通过热水泡脚、喝温牛奶的方式缓解失眠现象。

2、自身患有高血压疾病

自身患有高血压疾病也可能导致失眠第二天头晕乎乎的情况，睡眠时间不足容易导致高血压患者头部血管收缩，引起舒张功能障碍，血压也会出现波动，从而出现失眠第二天头晕乎乎的情况。针对高血压，建议在医生的指导下通过应用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，从而缓解头晕症状。

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