白萝卜熬汤怎么样
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
白萝卜熬汤一般是比较好的，能够补充身体所缺的营养成分，而且还具有一定的药物价值。
白萝卜里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和b族维生素，其中的膳食纤维素含量也比较丰富，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需的营养，还能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果。同时白萝卜熬汤还能达到润肠通便作用，能帮助大便排出，有助于改善大便干燥以及排便困难的症状。
白萝卜熬汤虽然有一定的好处，但是不适合长时间喝，否则就有可能会导致胃胀气和肠胀气。
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