半夜一两点总醒怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
半夜一两点总醒有可能是环境因素、神经衰弱、心理因素等原因引起，需要及时到医院做检查来判断病情，可以针对性做治疗。
1、环境因素：半夜一两点钟醒有可能是因为居住环境温度太高或者是温度太低，以及室内的光线比较亮，或者是居住的环境声音比较嘈杂等原因引起，可能会在晚上睡觉时受到刺激还会出现每天固定的时间内醒来，需要及时改善生活环境来进行调理，最好通过开空调来调整室内的温度，在晚上睡觉时还需要拉上窗帘或者是关闭门窗都可以调整室内的光线和声音。
2、神经衰弱：半夜一两点钟醒有可能是因为神经衰弱引起，在周围神经和植物神经功能紊乱之后，有可能会影响到正常的睡眠质量，还会伴随着潜意识睡眠或者是睡眠时容易惊醒的症状，需要及时做检查来判断病情，可以遵医嘱口服安神补脑口服液做治疗。
3、心理因素：在精神和心理压力比较大有可能会出现心理疾病，还会出现睡眠不规律或者是失眠，最后做检查来判断病情，可以通过心理疏导或者是口服镇静安神药物治疗。
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