液体奶好还是奶粉好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
液体奶和奶粉都是有一定好处的，需要根据个人的需求来选择合适的奶粉。
液体奶一般指的是纯牛奶或者是酸奶，这些奶制品里边的营养成分含量也是比较高的，能够补充身体所需的营养物质，而且使用起来是比较方便的，是可以直接喝的。奶粉是从纯牛奶或者纯羊奶当中提取而来的，而且还会加入其他的营养元素，营养成分含量也是比较丰富的，但是在喝的时候还需要用温开水进行冲调。
由于个人的体质或者年龄是不一样的，所以需要选择的奶粉或者液体奶也不同。
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