吃什么降胆固醇最快
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
降胆固醇一般需要控制饮食、运动锻炼、药物治疗等，对于恢复能够起到促进的作用。
1、控制饮食：降低胆固醇期间通常需要控制饮食，要避免吃高脂肪、高胆固醇等食物，比如油炸类的汉堡、薯条、炸鸡等。
2、运动锻炼：降低胆固醇期间通常需要参加一些运动锻炼，比如可以散步、长跑、游泳等，燃烧体内的脂肪，有助于体内的胆固醇含量降低。
3、药物治疗：降胆固醇可以配合医生通过降脂类的药物治疗，可以在医生的指导下口服阿伐他汀胶囊、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀胶囊等。
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