男人老觉得身体累而且老睡不够是怎么回事

1712次浏览・2年前

问题详情：男人老觉得身体累而且老睡不够是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

男人老觉得身体累而且老睡不够，多考虑是过度劳累、经常熬夜等原因引起的，但不排除是甲状腺功能减退导致的，需要及时进行治疗。

1、过度劳累：如果在平时长时间进行重体力劳动，可能会使体内的乳酸发生堆积，从而出现肢体酸痛、身体乏力等症状，甚至还会伴有精神萎靡等现象。建议患者多休息，短时间内避免做重体力劳动，也要避免进行过量运动。

2、经常熬夜：多考虑是长时间熬夜造成的，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现面色苍白、肢体无力、容易疲劳等症状。建议患者多卧床休息，还要保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。

3、甲状腺功能减退：通常是体内的甲状腺激素分泌减少引起的，随着病情的发展，可能会破坏自身的免疫力，甚至还会出现身体畏寒、食欲减退、睡眠异常等症状。建议患者遵医嘱配合使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如低血糖、低血压、贫血、糖尿病等，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有