温性的水果有哪几种

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

温性的水果相对来说是比较多的,常见的有樱桃、榴莲、大枣等,能够补充营养。

1、樱桃:属于温性水果,里面含有丰富的微量元素和矿物质,能够增加免疫能力。

2、榴莲:属于热带水果,而且属于温性水果,适当的吃一些能够补充机体所需要的营养物质,而且也能够达到驱寒作用。

3、大枣:里面含有维生素、矿物质等能够达到补充气血的作用,而且也属于温性水果。

除此还有菠萝、荔枝、苹果等水果,都能够及时为人体提供一定的热量,但是需要控制好摄入量。

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