什么茶可以暖胃驱寒
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
可以暖胃驱寒的茶主要有生姜红糖茶、红枣生姜茶、桂花茶等茶叶，在饮用时一次不要饮用太多，避免造成上火。
1、生姜红糖茶：生姜红糖茶当中的生姜属于中成药物可以有效祛除体内的寒气还能起到暖胃效果，但红糖茶当中的红糖成本比较高，如果一次喝太多可能会造成上火。
2、红枣生姜茶：红枣生姜茶具有活血补血作用，还可以祛寒暖胃，生姜当中的挥发油和辣椒辣素有助于排除体内的湿气，达到暖胃驱寒效果。
3、桂花茶：桂花茶具有活血化瘀作用，还可以帮助缓解胃寒造成的腹胀。
除了喝以上的茶叶外也可以喝普洱茶，能帮助保护胃黏膜，缓解胃寒。
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