男人精子少吃什么能补

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

男人精子少一般可以通过饮食和药物双向调理,可以使病情恢复。

精子对于男性来说是比较重要的,因为精子量过少或者精子活力比较低的时候,会对男性的生育功能造成明显的影响,在生活当中一般可以多吃一些牡蛎、花生和番茄,提高精子的数量,严重的时候也可以咨询医生使用维生素e胶囊、胱甘肽胶囊等药物进行治疗。

要注意定期到医院做精子检查,不可以吸烟喝酒或者是长时间吃一些刺激性的食品,还要适当参加体育锻炼,可以提高代谢能力。

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