男人为什么要补充维生素b
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
男人要补充维生素B通常是为了提高身体免疫力并且还能够调节消化能力或者是预防心血管疾病。
1、提高身体免疫力：维生素B通常是人体所必需的一种营养成分，适当补充一些，能够提高身体的免疫力，从而减少疾病的发生，可以维持身体健康。
2、调节消化能力：维生素B通能够促进肠胃蠕动，对于改善肠胃蠕动不良所引起的胃胀或者是食欲下降能够起到一定的作用。
3、预防心血管疾病：维生素B通常能够起到软化血管的作用，能够加快身体血液循环，男人适当吃一些能够预防心血管疾病。
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