女人喝苦荞茶好不好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女人喝苦荞茶一般比较好，但是在喝的时候一定要根据个人情况，然后选择合适剂量。
苦荞茶里面含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、氨基酸等，这些都属于人体当中不可缺少的营养元素，女人在平时生活当中适当喝一些能够为身体提供营养，同时也可以起到一定清热降火作用，减轻积食症状，有利于脂肪组织分解，对减肥也有一定效果。
但是在平时喝的时候一定要避免暴饮暴食，主要是喝多了之后不能够被肠胃消化，可能会引起消化不良，出现不良的胃肠道症状。
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